hurtigsoffpotatis -

Veckans mål

Inget socker check!
Inget nikotin check!
Ingen alkohol

Sköta kosten och röra på mig varje dag minst 30 min. check!

Och det har jag faktiskt gjort! Förkylningen har självklart begränsat mig i min träning, men jag har gått varje dag, faktiskt. Dessutom har jag skött kosten förutom att jag drack vin i lördags och har ätit bröd. Men det känns som att det är okej. För det var ljuvligt gott.

Den här veckan då?

Inget socker
Inget nikotin
Ingen alkohol

Sköta kosten, röra på mig varenda dag och gå på gymmet 2 gånger. Enklare pass som inte höjer pulsen så mycket. Bara så att jag kommer igång lite igen.

Josefin säger; | 2012-02-13 @ 10:20:57

Sara - Mamma till Nova

Duktig du är. :D

2012-02-13 // 10:27:06
URL: http://frokenkalmar.blogg.se/

sockerlollo

Sv; ah ok va bra. Frågade för ja gillar din blogg och har har bilden av att du är riktigt hälsosam ;-) därför ja va tvungen att fråga! :) men bra då, då är min bild av din blogg fortfarande hel haha :P Jag kommer själv börja blogga om HÄLSOsam viktminskning men framförallt träning!

2012-02-13 // 11:16:23
URL: http://sockerlollo.blogg.se/

Design av: JOANNA LICIOUS