Veckans mål
Under sex veckor har jag från vecka till vecka haft samma mål;
Josefin säger; | 2012-02-06 @ 09:08:23
Inget socker
Ingen alkohol
Inget nikotin
Ingen alkohol
Inget nikotin
Och till 97% har jag hållit det! Det är bara socker jag har valt att äta och det står jag 110% för. Det är dumt att bryta en bra trend, så vi kör en vecka till.
Eftersom att jag är sjuk kommer jag att ha två andra mål för den här veckan och det är att sköta kosten och att röra på mig varje dag. På något sätt. Även om jag inte går 10 000 steg om dagen vill jag i alla fall ha tagit en 30minuters promenad. Minst.
Det är något som känns överkomligt på ett jälkligt bra sätt.
Design av: JOANNA LICIOUS