Lystring alla träningsfantaster!


Jag tvättar håret varannan dag, som du säger håret pallar inte att tvättas för ofta. De dagar som jag har tränat och det inte är "tvättningsdag" så borstar jag det och sätter upp det i en tofs :)

Hahaha, ja det där är ett jäkla problem.
Om jag "bara" kör styrka kan jag skita i att tvätta det varannan gång för då svettas jag inte direkt i håret. Men h jag kört cardio är det svårare. Jag är nog tyvärr lite ofräsch där och kör på torrshampoo istället för tvätt varannan gång.
Annars blir mitt hår en riktig risbuske, finns riktigt bra torrshampoo idag så testa det.

Jag är lite äcklig av mig kanske, men jag tvättar håret max två ggr i veckan, oftast mer sällan, försöker ha 3-5 dagar emellertid åtminstone. Detta för att håret blir enormt frissigt & torrt annars. Jag brukar ha det uppsatt, ibland torrshampoo eller nu på vintern har jag mössa. Är hemma ganska mycket med pga att jag pluggar & då gör det ju inget att man är lite skitig i håret ;)

Jag svettas som en idiot bara jag går in i en träningssal. Men brukar köra uppsatt när det krisar. Sen är ju iofs mitt hår sönderblekt, så ibland är det bara att platta till det så ser det vettigt ut igen. De e jobbigt de där ^^