En bra dag
Jo hörrni, nog sprang vi allt! 2x2 km med 1min jogg och 1,5 min snabb gång. Så jävla härligt! Helt underbart! Det enda som störde var mina benhinnor som på en gång ger sig till känna. Hoppas att det blir bättre. Körde lite magövningar och lite yoga hemma sedan innan jag hoppade ner i ett varmt bad för att mjuka upp musklerna. Sååå skönt! Sedan kom en vän hit och vi köpte Sushi och annat mumsigt. Istället för den obligatoriska godispåsen, fyndade jag jordgubbar för 10 spänn, en kartong gul kiwi för 15 spänn och mumsade på det med lite banan och egen gjord vaniljkesella. Typiskt bra kväll!
Josefin säger; | 2012-02-29 @ 22:41:53
Mimi
Benhinner som är på g att börja strula?
Efter du tränat och ska duscha, skölj benen med kallt - varmt - kallt - varmt en stund.. Det underlättar!
Anonym
Hur gör du vaniljkesella?
Tess
Åh, vill också äta sushiii :)
Design av: JOANNA LICIOUS