Be your own hero
Ingen annan kommer att kunna göra det åt dig. Det handlar om hårt jävla arbete bara. Det finns inga piller som botar dig, det finns inga mirakelkurer. Bra mat, ett jävlar anamma och 110% på gymmet. Att göra bra val i vardagen och vara medveten om vartenda steg som tas. Planering och tillgivenhet. Ibland behöver man höra det en extra gång för att ta det till sig. Vilket jag behövde idag.
Design av: JOANNA LICIOUS