Utvärdering av Low Carb veckorna
Idag är det två veckor sedan jag började äta enligt Low Carb boken. Idag tar mitt experiment slut och det är dags för utvärdering.
Josefin säger; | 2012-01-16 @ 11:02:00
Jag tycker att det har gått mycket bättre än vad jag hade förväntat mig. Recepten har varit underbara och jag har varit mätt länge. Lite besviken är jag över att jag inte gått ner mer, men det känns ändå bra. 2 kilo ÄR BRA. Det jag är mest positivt överraskad över är att jag har mått så bra. Jag har varit pigg hela dagarna och inte somnat i soffan, utan jag har haft ork att leva liksom. Vilket är ett stort plus! Haha.
Självklart kommer min mat att influeras av boken oh dess tänkande. Jag har upptäckt att jag är väldigt kolhydratskänslig med ballongmage och svängande humör. Så att utesluta det i största möjliga mån är något jag kommer att fortsätta med. Oh jag hoppas att jag fortsätter att må lika bra!
Design av: JOANNA LICIOUS