hurtigsoffpotatis -

Riktigt socker eller fejk?

Ibland kan man undra vad som är bäst, om det är fejk socker eller riktigt socker som är bäst. Har surfat omkring på nätet nu och ser att burken med Stevia jag köpte innehåller maltodextrin. Vad det har för påverkan på kroppen verkar var lite luddigt men jag har läst om känns inte positivt.

Jag tror att det gäller att prova sig fram och se vad som är bra för en själv. Personligen väljer jag bort aspartam och riktigt socker och det är helt mitt egna val. Men, har ni några åsikter om detta? Jag har läst att i nästan alla former av Stevia vi i Sverige kan köpa i butikerna, innehåller någon form av tillsats. Min burk Stevia innehåller maltodextrin som första ingrediens vilket är en miss av mig, helt klart.

Men vad är då bäst? Riktigt socker eller fejk?

Josefin säger; | 2012-02-16 @ 19:23:00

SuperSHEro

Jag äter hellre riktitgt socker än fejkvarianter. Av två anledningar. 1. det smakar bättre. Fejksocker blir aldrig riktigt bra, konstig smak, konstig eftersmak. Blir liksom bara sött utan smak. 2. Socker är naturligt. Ekologiskt. Jag vet vad det är, hur det har vuxit, hur det ser ut i det vilda. Med andra ord, jag är medveten om vad jag får i mig.

jag är alltså inte en socker-fobiker, men jag äter inte socker jämt. Men när det är dags för nåt sött så äter jag hellre the real deal. Allt i lagom mängd. Så tänker jag. :)

2012-02-16 // 19:42:00
URL: http://supershero.shapemeup.se

Tess

åh knepigt! Jag tror att det finns för, & nackdelar med det mesta. Äter man lagom så ska det nog inte vara någon fara!

2012-02-16 // 22:02:28
URL: http://theresiast.blogg.se/

Linda

Jag är hardcore och kör varken eller ;)

2012-02-16 // 22:09:07
URL: http://itsonlyinthehead.blogg.se/

Tessan

Det känns ju som att "riktigt" socker är bäst, då det ändå är naturligt, samtidigt är det ju skit för kroppen så jag försöker strunta i båda! Jag brukar använda råsocker om jag bakar & nyligen köpte jag agavesirap på hälsokost som ska ha lågt GI-värde & vara snällt mot kroppen, har inte använt det än. I vissa fall kan man ju söta med frukt också.

2012-02-17 // 09:28:08
URL: http://www.mhiloy.blogspot.com

Jen

både socker och maltodextrin påverkar ju blodsockret.

socker är ju naturligt, men som sagt.. man vill ju inte åt blodsockerhöjningen...

vill du beställa stevia utan tillsatser från usa, som jag gör, så hör av dej

så har jag all info + en rabattkod så du slipper fraktavgiften! ;)

trevlig helg

2012-02-17 // 10:24:17
URL: http://www.misshart.blogspot.com

Design av: JOANNA LICIOUS