Att tänka annorlunda
Jag känner att jag har kommit in i härliga mat- och träningsrutiner. Absolut kan det bli bättre, för perfekt är det inte på långa vägar. Men det är så oerhört mycket som har ändrats och det är jag stolt över. Till exempel skulle det aldrig falla mig in att äta godis. Just nu äcklar godis mig på alla sätt och vis och jag kan inte förmå mig att ens längta efter det. Jag som alltid har älskat godis känner inget sug alls. Choklad åt jag i helgen (70%) och efter tre bitar var jag nöjd. Sån underbart skön känsla.
Josefin säger; | 2012-02-20 @ 14:54:00
Dessutom äter jag alltid ett berg av sallad till maten. Skulle nog inte överleva utan sallad. Jag brukar säga att jag kan äta vad som helst bara det är en bra sallad till och det funkar ypperligt för mig. Igår blev det korv och snabbmakaroner på mötet och en sallad till. Så det blev 1 ½ korv, en sked makaroner och ett BERG sallad. Mums!
Jag känner även ett sug efter att få röra mig. I helgen har jag längtat ut på en promenad, men tillfälle gavs inte. Istället kompletterade jag med planka och jägarvila för att stilla mitt sug. Det funkade i alla fall någorlunda.
Det är med stolthet jag kan säga att jag har totaländrat mina vanor. Istället för att svepa 2 liter läsk dricker jag numer gladeligen vatten. Helt sjukt när man tänker efter. Och det är precis det här jag vill uppnå - att tänka annorlunda.
Frida
Svar: Nej jag är med i en pingstkyrka, frikyrka alltså :) Är du aktiv i svenska kyrkan ? :D
Sara | -30.4 kg
Härligt, grattis!
Ja man får ju lixom ta vad man har, äggkopp står på inköpslistan. När jag hittar någon som duger vill säga :)
Design av: JOANNA LICIOUS